Qué no se debe hacer tomando medicamentos

¿ Que son las bacterias ?

Las bacterias son microorganismos que se encuentran dentro y fuera de nuestro
cuerpo. No todas las bacterias son malas. Algunas de ellas poseen una acción
beneficiosa y, por ejemplo, contribuyen al buen funcionamiento de nuestro sistema
digestivo, ayudándonos a procesar y obtener los nutrientes de los alimentos.
Igualmente, algunos tipos de bacterias son utilizados para fabricar fármacos o vacunas,
capaces ambos de salvar vidas.

¿Qué son los antibióticos?

Los antibióticos son medicamentos que combaten infecciones causadas por bacterias.
En la atención médica, los antibióticos son uno de los medicamentos más potentes
para combatir infecciones bacterianas potencialmente mortales.
¿Por qué es importante tomar antibióticos solo cuando es necesario?
Solo se debe tomar antibiótico cuando sea necesario ya que pueden causar efectos
secundarios y pueden contribuir a la resistencia a los antibióticos. Esta ocurre cuando
la bacteria cambia y puede resistir los efectos de un antibiótico, es decir, las bacterias
continúan creciendo.

6 Errores que no puedes cometer cuando tomas antibióticos

1. Jamás deben de tomarse para tratar gripes y catarros
2. Siempre deben ir bajo prescripción médica
3. Respetar las horas de cada toma
4. No dejar el tratamiento a medias aunque sientas mejoría
5. Preguntar cualquier duda a tu médico o farmacéutico/a
6. Complementar el tratamiento con probióticos para prevenir efectos
   secundarios como por ejemplo descomposición, candidiasis, etc.
   Que hacer cuando se toman antibióticos

Los antibióticos actúan para destruir las bacterias patógenas, pero también acaban
perjudicando algunas bacterias beneficiosas de nuestro organismo. Este hecho
repercute negativamente sobre la salud y da lugar a diferentes efectos secundarios.
Los más comunes ante un cambio de la flora intestina son: diarrea, cambio en el pH y
permeabilidad intestinal. Además, hay una mayor proliferación en el crecimiento de
hongos.
Se aconseja tomar probióticos durante y después del tratamiento. En general con un
mínimo de 2 horas entre la toma del antibiótico y la del probiótico.
Los probióticos son bacterias o levaduras no patógenas que, administrados en una
dosis adecuada, refuerzan nuestra salud, tanto a nivel digestivo como inmunitario.
Estos probióticos ayudarán a repoblar la zona afectada por el uso de antibióticos. Es
importante que cumplan las siguientes características:
 Deben contener diferentes cepas, no una sola. Normalmente se sugiere que lleven
familias de Lactobacillus y Bifidobacterium.
 Deben consumirse junto a prebióticos (el alimento de los probióticos).
 Deben tomarse como mínimo 10.000 millones de UFC.

Uno de los probióticos que solemos aconsejar son: Prodefen formado por 7 cepas
probióticas y fructooligosácaridos que actúan como prebiótico. Se presenta en sobres,
cómodos y fáciles de tomar, ya que no tiene sabor ni olor y no necesita frío para su
conservación. Debe tomarse con cualquier líquido o alimento en el que se pueda
mezclar. No contiene gluten, ni sacarosa y es apto para intolerantes a la lactosa. Los
probióticos se encuentran microencapsulados y liofilizados para garantizar su
supervivencia al paso por el estomago alcanzando el intestino, por lo que se puede
tomar con líquidos templados. Profaes 4, la cual esta contiene varias gamas para elegir
el probiótico más apropiado para tu situación.